喝紅酒是一種品位，一種享受。其實喝紅酒還是一種健康的生活方式，喝紅酒的好處很多，尤其是女性適量喝一些紅酒對身體的好處就更多了，比如增進食欲、滋補身體、減肥和美容。

1、紅酒可增進食欲

在夏天很多人會因為悶熱的天氣而導致食欲下降，這個時候來杯紅酒是最能增進食欲不過的了。紅酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，足以使人賞心悅目，倒入杯中后散發出來的酒香以及品嘗時微帶的澀味，可以有效的刺激味蕾、促進胃酸分泌從而達到增進食欲的功效。

2、紅酒能滋補身體

紅酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質等大量營養物質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利，喝紅酒還有益于睡眠，讓膚色紅潤，氣血通暢，可以說紅酒是女人專屬的補血以及滋養的佳品。喝紅酒還能預防乳腺癌。

3、紅酒有減肥作用

紅酒能抑制脂肪的吸收，所以經常飲用葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助于減肥。喝紅酒還有利尿的作用，一些葡萄酒中，酒石酸、鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡。葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

4、紅酒能美容養顏

它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。紅酒具有抗衰防老化的功效，紅酒中的萃取物，可控制皮膚的老化。紅酒的美容功能源于它含有豐富的多酚物質和白藜蘆醇。這些成分具有超強的抗氧化功能，能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚變得更加白皙和光滑。

紅酒對女人的好處有這么多，但也是要在適量飲用的前提下，紅酒雖好，也是屬于酒精類，過量的喝紅酒會對身體只會有害無利。